Makin kesini saya semakin mencari kebahagiaan yang hakiki. Kayaknya dulu saya selalu mencoba membuat orang lain senang dan bahagia tapi malah membuat saya jadi patah. Apa yang salah?
Setelah saya kerja, dengan lingkungan kerja yang baik pula, saya secara tidak langsung diajarkan bagaimana saya bisa bahagia tanpa elemen yang bisa saja hilang. Seperti, uang, tahta, bahkan manusia.Caranya? Coba aja ikutin langkah dibawah ini. Dijamin! Bahagia! Dijamin!! :D
1. Love your self
Kadang saya tuh suka ga peduli sama diri kita. Sampai tanpa kita sadarin kita malah jadi nyakitin dan dzalimin diri kita sendiri. Hal ini bisa ngebuat kita selalu tertekan dan merasa kita useless padahal kita ga se-tidak-berharga-itu.
Mulai sekarang coba sayang sama diri sendiri.
Terima kekurangan yang kita punya. Entah badan yang semakin membesar, tiga jerawat yang suka ada di pipi kalo lagi datang bulan.
Terima masa lalu kita. Kita mungkin aja pernah melakukan hal yang gak kita inginkan sampai-sampai kita jadi gabisa ngehargain diri kita sendiri karena ngerasa diri kita udah ga berharga. Merasa menyesal karena ga bisa ulang waktu. Coba diingat! Everything happens for a good reason. Jadi apapun yang udah kamu lakuin, itu pasti ada alasannya. Dan lagi, ga ada alasan untuk merasa rendah atas masa lalu kita asalkan kita bisa belajar dari apa yang 'dikasih' Tuhan sama kita.
Gimana orang lain mau sayang sama kita kalo kita aja ga sayang sama diri kita sendiri
Kalo pernah buat salah sama diri? Terima, maafkan, move on! :)
2. Think positive
Input positif akan memberikan output yang positif juga. Percaya atau engga kalo kita senantiasa positive thinking hidup akan lebih enteng karena kita ga terbebani sama hal-hal semua buatan pikiran negatif kita. Cobain aja ga mikir buruk tentang orang dan/ atau 3 hari aja. Pasti kerasa enaknya gimana.
3. Dont give a sh*t with others thinking
Ini nih! Salah satu faktor yang bisa bikin kita ga bahagia. Begini saudara-saudari, orang lain ga tau kita itu siapa dan apa yang ada dipikiran kita, jadi ngapain ngurusin apa kata orang yang sebenernya ga tau-tau banget tentang kehidupan kita. Kebanyakan mikir apa yang orang pikirin tuh bisa bikin kita ga bisa jadi diri kita sendiri dan cenderung bisa menekan diri kita yang berujung pada menyakiti diri sendiri.
Dan lagi, ingat, kita (dan Tuhan) adalah pemilik kebahagiaan untuk diri kita sendiri. Jadi jangan sampai orang lain 'numpang' untuk ngambil kebahagiaan yang kita miliki hanya untuk memuaskan diri mereka terhadap diri kita.
Kita juga ga bisa mengontrol apa yang orang lain pikirin tentang kita, itu hak mereka dan kita ga punya hak untuk melarang itu. Yang bisa kita kontrol adalah bagaimana omongan itu 'masuk' ke kita atau tidak.
4. Do not hanging around
Kebahagiaan itu ada bukan karena apapun tapi kita ciptakan sendiri. Kebayang ga, kalo kita bahagia ketika kita punya uang banyak. Kalo kita ga punya uang? Masa hidupnya mau sedih-sedih terus?
Kita bahagia kalo punya pacar. Terus kalo lagi jadwalnya ga punya pacar? Masa kita mau nangis di kamar melulu.
Kata sahabat saya, Andini, "Lo harus bisa bahagia tanpa orang lain dan menciptakan kebahagiaan lo sendiri" dan saya setuju banget. Jangan bergantung sama orang, karena ketika orangnya pergi nanti kita yang jatuh.
Bergantungnya sama Tuhan aja, jangan sama yang lain hihi.
5. Give! Give! Give!
Saya ga pernah lihat orang yang senang memberi dan yang paling pertama memikirkan orang lain tanpa menyakiti dirinya sendiri itu gak bahagia. Pasti mereka bahagia. Saya kurang paham rumusnta bagaimana. Yang pasti semakin banyak kita memberi semakin besar juga kebahagiaan yang kita dapatkan.
Jadi, jangan takut untuk memberi. Memberi uang untuk pengamen di angkot. Memberi senyuman sama orang kantor yang lagi cemberut. Memberi bantuan nenek dijalan yang kesusahan nyebrang.
Kalo kamu memberi dan ikhlas, pasti kamu bisa lebih bahagia dari hari ini. Coba aja kalo ga percaya! :D
Nah itu dia 5 hal yang mungkin aja bisa kamu lakuin tapi udah kamu lakuin. Makanya kamu merasa selalu sedih dan gundah gulana. Sebenernya masih banyak cara untuk menuju bahagia karena semua orang punya caranya masing-masing.
Sekian dulu. Semoga tulisan ini memiliki manfaat untuk kamu-kamu yang udah lupa sama caranya bahagia. heuheu
Jangan lupa bahagia hari ini :)
Setelah saya kerja, dengan lingkungan kerja yang baik pula, saya secara tidak langsung diajarkan bagaimana saya bisa bahagia tanpa elemen yang bisa saja hilang. Seperti, uang, tahta, bahkan manusia.Caranya? Coba aja ikutin langkah dibawah ini. Dijamin! Bahagia! Dijamin!! :D
1. Love your self
Kadang saya tuh suka ga peduli sama diri kita. Sampai tanpa kita sadarin kita malah jadi nyakitin dan dzalimin diri kita sendiri. Hal ini bisa ngebuat kita selalu tertekan dan merasa kita useless padahal kita ga se-tidak-berharga-itu.
Mulai sekarang coba sayang sama diri sendiri.
Terima kekurangan yang kita punya. Entah badan yang semakin membesar, tiga jerawat yang suka ada di pipi kalo lagi datang bulan.
Terima masa lalu kita. Kita mungkin aja pernah melakukan hal yang gak kita inginkan sampai-sampai kita jadi gabisa ngehargain diri kita sendiri karena ngerasa diri kita udah ga berharga. Merasa menyesal karena ga bisa ulang waktu. Coba diingat! Everything happens for a good reason. Jadi apapun yang udah kamu lakuin, itu pasti ada alasannya. Dan lagi, ga ada alasan untuk merasa rendah atas masa lalu kita asalkan kita bisa belajar dari apa yang 'dikasih' Tuhan sama kita.
Gimana orang lain mau sayang sama kita kalo kita aja ga sayang sama diri kita sendiri
Kalo pernah buat salah sama diri? Terima, maafkan, move on! :)
2. Think positive
Input positif akan memberikan output yang positif juga. Percaya atau engga kalo kita senantiasa positive thinking hidup akan lebih enteng karena kita ga terbebani sama hal-hal semua buatan pikiran negatif kita. Cobain aja ga mikir buruk tentang orang dan/ atau 3 hari aja. Pasti kerasa enaknya gimana.
3. Dont give a sh*t with others thinking
Ini nih! Salah satu faktor yang bisa bikin kita ga bahagia. Begini saudara-saudari, orang lain ga tau kita itu siapa dan apa yang ada dipikiran kita, jadi ngapain ngurusin apa kata orang yang sebenernya ga tau-tau banget tentang kehidupan kita. Kebanyakan mikir apa yang orang pikirin tuh bisa bikin kita ga bisa jadi diri kita sendiri dan cenderung bisa menekan diri kita yang berujung pada menyakiti diri sendiri.
Dan lagi, ingat, kita (dan Tuhan) adalah pemilik kebahagiaan untuk diri kita sendiri. Jadi jangan sampai orang lain 'numpang' untuk ngambil kebahagiaan yang kita miliki hanya untuk memuaskan diri mereka terhadap diri kita.
Kita juga ga bisa mengontrol apa yang orang lain pikirin tentang kita, itu hak mereka dan kita ga punya hak untuk melarang itu. Yang bisa kita kontrol adalah bagaimana omongan itu 'masuk' ke kita atau tidak.
4. Do not hanging around
Kebahagiaan itu ada bukan karena apapun tapi kita ciptakan sendiri. Kebayang ga, kalo kita bahagia ketika kita punya uang banyak. Kalo kita ga punya uang? Masa hidupnya mau sedih-sedih terus?
Kita bahagia kalo punya pacar. Terus kalo lagi jadwalnya ga punya pacar? Masa kita mau nangis di kamar melulu.
Kata sahabat saya, Andini, "Lo harus bisa bahagia tanpa orang lain dan menciptakan kebahagiaan lo sendiri" dan saya setuju banget. Jangan bergantung sama orang, karena ketika orangnya pergi nanti kita yang jatuh.
Bergantungnya sama Tuhan aja, jangan sama yang lain hihi.
5. Give! Give! Give!
Saya ga pernah lihat orang yang senang memberi dan yang paling pertama memikirkan orang lain tanpa menyakiti dirinya sendiri itu gak bahagia. Pasti mereka bahagia. Saya kurang paham rumusnta bagaimana. Yang pasti semakin banyak kita memberi semakin besar juga kebahagiaan yang kita dapatkan.
Jadi, jangan takut untuk memberi. Memberi uang untuk pengamen di angkot. Memberi senyuman sama orang kantor yang lagi cemberut. Memberi bantuan nenek dijalan yang kesusahan nyebrang.
Kalo kamu memberi dan ikhlas, pasti kamu bisa lebih bahagia dari hari ini. Coba aja kalo ga percaya! :D
Nah itu dia 5 hal yang mungkin aja bisa kamu lakuin tapi udah kamu lakuin. Makanya kamu merasa selalu sedih dan gundah gulana. Sebenernya masih banyak cara untuk menuju bahagia karena semua orang punya caranya masing-masing.
Sekian dulu. Semoga tulisan ini memiliki manfaat untuk kamu-kamu yang udah lupa sama caranya bahagia. heuheu
Jangan lupa bahagia hari ini :)
